您好,现目前减肥的方式有:1健康减肥,主要靠控制饮食和运动.2药物减肥,减肥药几乎都为激素类药物,对人体有副作用.3吸脂减肥,吸脂减肥是直接减少身体脂肪数量,瘦身效果上是明显的.长期服用会严重影响人体内分泌及免疫系统,对人体健康伤害很大,而且减肥效果在停药后容易出现反弹,减肥是不建议使用药物减肥的.即使体重减下来了,也是通过用自身的健康代价换来的,用药物减肥往往得不偿失