注意防晒,少吃感光食物如芹菜等,不要乱用祛斑产品,性格不要急,休息好,女性注意妇科的问题如例假的不正常,乳腺增生,子宫肌瘤,既往有多次的人流等病史.意见建议:作息要规律,不要吃辛辣油腻甜食,少接触电脑和手机,少用祛痘护肤品,尤其标榜祛痘或美白的功效的(药妆除外),另外自己不能在没有专业美容操作者指导下随便用粉刺针挤压.痘印可以考虑光动力治疗(瘢痕体质除外。