痤疮的发生主要与皮脂分泌过多,毛囊皮脂腺导管堵塞,细菌感染和炎症反应等因素密切相关进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高促进皮脂腺发育并产生大量皮脂同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞皮脂排出障碍形成角质栓即微粉刺毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸同时趋化炎症细胞和介质最终诱导并加重炎症反应感觉到出油了就要及时去洗脸不要让由再次堵住毛孔这样对痤疮的治疗不利很容易引起严重的痤疮疙瘩出现洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层不要弄破痘痘的表皮表皮一旦破换很容易感染导致留下痤疮疤痕少食辛辣,油炸,高热量的食物虽然这些食物并不会直接造成痤疮的形成但却会恶化痤疮的状况因为这些食物会增加心脏的负荷能力并使血液中的维生素K的品质降低间接诱发了痤疮的形成