问
我很瘦,吃什么都长胖,应该怎么去增加体重
提问时间：2019-07-20 20:50
我很瘦,吃什么都长胖,应该怎么去增加体重?我很瘦,吃什么都长胖,应该怎么去增加体重?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科健康指导:你好,一般这样的情况都是可以通过合理的饮食和运动改善的呢,少食多餐,荤素搭配的比较好,饮食上多吃海带山药排骨汤或者是香菇牛奶糖的都是非常不错的选择,早餐加一杯豆奶的有益,一周左右可以得到控制回复时间：2019-07-20 22:00
