初诊:软组织损伤.各种急性外伤或慢性劳损造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,韧带,关节囊等组织的病理损害.临床表现为疼痛,肿胀,功能障碍.意见建议:急性期:24小时之内冰敷.家庭可以用冰箱冷冻冰块外敷.还有到医院无热量超短波治疗.48小时之后或长期软组织损伤建议局部热敷.超短波消肿,中频止痛.再适当针灸推拿.一般轻度一个月内消除症状.超过一个月提示病变累及韧带甚至更重,建议到医院行磁共振检查。