您好,根据您描述的情况来看此时多是由于下肢的受风着凉导致的经脉闭阻不通导致的.这个时候局部的经脉气血循环不好就会出现发冷,夜间睡觉后由于被褥的使用会使温度有所增加,这个时候刺激风寒之邪外出,相应的就会有汗出的感觉的.这个时候您最好是注意下肢部位的保暖,可以近期用热毛巾进行下小腿部位的热敷,以及用热水进行泡脚.腿部可以适度的进行下推拿,并适度的进行下体育活动。