问
跑完1000米,多久可以喝水
提问时间：2019-01-29 04:28
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,根据你的描述,刚跑完不能立刻大口大口喝水.因为跑万1000米后,心脏跳动的很厉害,大口大口喝水会血压变化剧烈,从而影响身体健康.建议:对于这种情况,正确的方法是先慢走100米或200以上,让心跳恢复正常后在慢慢的喝水。回复时间：2019-01-29 05:41
