根据你的描述,你可能有慢性的咽炎.你每次吃过辣的甜的之后吐粘唾沫吐的最厉害提示你的咽喉受到刺激后炎症加重,造成分泌物增多.根据你的情况,建议你去中医科就诊,通过服用中药扶本祛邪,达到治病的效果.同时你需要注意自己的生活起居,安排好自己的作息时间,多休息,多喝水,饮食上多蔬菜,水果,少油腻.通过药物治疗和你自己双方面调整,你的症状会慢慢好转的。