问
钙片一天中什么时候吃最好?
提问时间：2018-06-15 01:36
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科你好,一般在一天中晚上睡觉之前服用钙片是最好的,因为在一天之中晚上的血钙水平是很低的,而且低钙还会刺激甲状旁腺素分泌,使骨钙分解加快.你好,在睡觉之前服用钙剂或者是牛奶有助于补钙,而且对睡眠也是很有好处的,所以建议可以在睡觉之前服用钙片的回复时间：2018-06-15 02:41
