你好,根据你描述的这种情况来看现在出现这种表现的最主要的原因就是出现的一些身体胃肠功能障碍可能是出现了饮食不当或者是胃肠炎等情况造成的这种表现的发生和你最近一段时间肠胃的消化吸收功能不好也有一定关系.给你的建议就是注意饮食避免吃一些辛辣刺激性的食物和不利于消化刺激性的食物同时也可以适当的服用一些肠胃康或者是应用一些氢氧化铝片都有一定的调理作用,并且也可以适当的到医院做一个胃镜检查排查疾病。