您好,引起眼袋的原因很多比如遗传因素代谢不良缺乏保养等,通常情况下眼袋一旦形成是很难完全消失的但是可以适当的缓解淡化,可以从日常生活细节饮食等方面来注意保养一下.建议多吃新鲜水果蔬菜,戒烟酒保证充足睡眠不要熬夜,不要随意揉眼睡前不大量饮水,避免油腻辛辣过咸食物,注意防晒保持皮肤清爽透气,不要长时间使用电脑,可以冷敷土豆片隔夜茶包,早晚按压眼周围穴位选择适合自己的眼霜点弹式按摩促进吸收。