你好,根据你描述的这种情况来看首先你是缺铁性贫血,对于这种情况应该适当的增加一些铁元素,并且适当的进行补充防止身体出现体质下降,同时是可以吃螃蟹的没有什么影响不用过度的担心.给你的建议就是对于这种情况你可以适当的服用一些补血口服液或者用一些阿胶胶囊,同时也可以适当的补充一些铁剂,并且最好是适当的注意休息保暖避免着凉,也可以适当的服用一些十全大补丸增加身体体质。