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30岁女人应该吃维生素c还是维生素e?哪个更容易被人体吸。

提问时间:2018-03-20 16:53
30岁女人应该吃维生素c还是维生素e?哪个更容易被人体吸收?主要想美容美白,.30岁女人应该吃维生素c还是维生素e?哪个更容易被人体吸收?主要想美容美白,皮肤有细纹,一般多久有效果?养生堂品牌可以吗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,很高兴为你解答,根据你所描述的情况由于维生素e又称生育酚是可以保养卵巢促进雌激素分泌的.建议两种都是可以服用地服用维生素e的效果可能会更好一点.一般服用天然维生素e效果相对好一点。
    回复时间:2018-03-20 17:56