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枸杞吃了对人有什么好处,一个成年人一天吃多少粒枸杞对人身。

提问时间:2018-10-08 11:40
枸杞吃了对人有什么好处,一个成年人一天吃多少粒枸杞对人身体最好呢,谢谢求解答
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,枸杞有养肝;滋肾;润肺的作用.可用于肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮.现代研究,枸杞子有降低血糖,抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化.所以说常吃枸杞对身体是有好处的.一般的枸杞一天用量是不超过15克,建议可以用二十个左右是可以的。
    回复时间:2018-10-08 12:44