问
看起来总是感觉脖子往前伸着,双臂往前收着,其实本人并。
提问时间：2019-09-25 08:30
看起来总是感觉脖子往前伸着,双臂往前收着,其实本人并没有伸脖子收手臂感。
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科脊柱向前弯曲度过大,就是驼背.早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,.有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.具体的治疗方案须经医生检查确诊后,根据并且积极治疗回复时间：2019-09-25 09:14
