一般来说正常成人心率在60-100次每分钟之间,为窦性心律,比较规则.如果低于60次每分钟为心动过缓,高于100次每分钟为心动过速.心动过缓或者心动过速受较多因素影响,比如剧烈运动或者情绪激动后会有心跳加速,为正常现象,如果经常锻炼身体体质较好,平时心率在55-60次每分钟之间没有不适症状也是正常的。