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汗蒸的好处和坏处请问:每天汗蒸可以吗?

提问时间:2018-04-18 16:09
汗蒸的好处和坏处请问:每天汗蒸可以吗?.可否每天汗蒸吗?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    你好,根据你所描述的情况分析,汗蒸可以加速机体气血的运行,促进汗液代谢,同时可以排毒.但是汗蒸也会耗上津液,有损心阴,汗为心之液.我的建议是最好不要每天汗蒸,以防机体津液的耗损.掌握一定的度。
    回复时间:2018-04-18 17:07