问
糖尿病可以吃煮花生吗?
提问时间：2020-05-18 07:34
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病不宜多吃煮花生花生具有很高的营养价值,但花生是热量很高,还是高蛋白和高脂肪的植物.像糖尿病人需控制每日摄入的总能量,因此,每天使用炒菜花生油不能超过三汤匙(30g.但18粒花生就相当于一勺油(10g),能够产生90千卡的热量,所以应该尽量少吃。回复时间：2020-05-18 09:29
