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人一天摄入500mg钠可以吗?

提问时间:2018-08-29 07:07
医生回复
  • 王一清 主治医师
    三甲 成都市中西医结合医院 妇产科
    人体对钠的安全摄入量为1000-2500毫克,盐中含40%的钠,也就是每日只能摄入2.5-6克食盐,因此世界卫生组织(WHO)建议,盐的摄入量每人每天应在6克以下
    回复时间:2018-08-29 08:15