问
驼背的人怎么样睡觉,怎么样睡觉才不会增加驼背程度,怎么样的背部才算正常的,求图.谢谢
提问时间:2018-08-14 09:00
答医生回复
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李政 主治医师三甲 南京鼓楼医院 康复医学科平时注意保持正确的身姿,经常提醒要抬头挺胸.睡觉可以试着去做正之本拉伸:仰卧,双脚分开与肩同宽,膝关节屈起并拢,双手上举过头平放,掌心向上或者向内掌心相对。回复时间:2018-08-14 09:28