你好,人工流产后需要休息2周,保持外阴部清洁卫生,.少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常.流产后在没有月经来潮前要禁止性生活,禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药.因为这个时候宫口松弛,内膜脱落,局部防御能力下降,容易引起逆行感染,而造成子宫内膜炎,附件炎等盆腔炎症,严重了可以引起不孕症。