在性生活刚结束时,不仅感到疲乏,由于剧烈活动而出汗,.男女都常常会感到燥热和口渴.此时,如果马上喝冷水或为除去汗水解除燥热而洗冷水澡,显然对身体健康不利.因为在性生活过程中,胃肠道血管处于扩张状态,在其未恢复常态之前,摄入冷水或冷饮料,会使胃肠的粘膜突然受冷刺激而收缩,破坏了胃肠道血管恢复常态的生理过程,使胃肠粘膜受到一定的损害,甚至由于冷刺激引起胃肠不适或绞痛.同样道理,在性生活中,周身的皮肤血管也充分地扩张,汗腺毛孔也处于开放排汗状态,此时立即洗冷水澡或者被凉风吹拂,会使皮肤的血管骤然收缩,使大量血液流回心脏,加重心脏的负担.还可能发生反射性的盆腔充血.同时,冷水,凉风刺激还会造成排泄孔突然关闭,使汗液贮留于汗腺而有碍健康,另外剧烈活动尤其大汗之后突然受寒也容易感冒。