推荐食疗:猪尾凤爪香菇汤:猪尾2只,凤爪3只,香菇3朵,水6碗,盐少许 作法:
1.香菇泡软,切半,凤爪对切,备用.
2.猪尾切块并汆烫.
3.将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火,约熬1小时,再加入少许盐即可.配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白,牛奶,红枣,花生等都是丰胸的好食物还可以吃葛根粉补充雌激素。