您好!维生素E有延缓衰老,护肤,美白祛斑的作用,但是最好不要在白天直接涂在皮肤上,白天因为阳光的照射,因为风吹日晒会沾上灰尘,堵塞毛孔因此脸色会发黑,同时因为阳光的照射,也对皮肤不好.最好晚上临睡前使用,用后双手轻拍脸部皮肤,促进吸收.维生素E内服对保持皮肤弹性也是有很好得的疗效的,但是连续使用最好不要超过六个月,超过六个月易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应.感谢您的提问,希望对您有所帮助!