你好,人参和鹿鞭泡酒适合阳气虚弱的人服用的,正常的人一定不要多喝的,容易出现上火的情况,甚至出鼻血的危险.适当的喝一点问题不大.但是如果你本身就有火的话,就千万不要喝了.饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食以及肥甘厚味之品.注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。