您所述的这种情况,多是由于白天过于劳累导致的气血亏虚,从而形成"血虚生风","风盛则动",故而您会表现出短暂的抽搐.一般来说,是没有多大问题的.只要平时多注意休息就好.建议您平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物.多吃一些高蛋白食物和一些新鲜的水果蔬菜,不要熬夜.希望此建议对您有所帮助.并祝您早日康复!