正常的月经血,是暗红色的,不凝固的血液.血中含有少量子宫内膜碎片,子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞.也有人有少量小的凝血块,有血块的月经,常伴有痛经.痛经往往导致患者精神紧张,情绪不稳.月经有血块的女性,中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙,无光泽,起座疮.这种情况,一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤,理气通络的方法有较好的效果.诸如红花,桃仁,薄荷,坤草,泽兰,赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果.不过,这要在大夫的指导下服用.月经有块者应注意经期保护,冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。