肝藏血,肾藏精.一般说肝肾两虚,其实就是肾虚,因为肝肾同源,精血还可以互相转化,肝肾两虚就是精亏血少,所以一般虚损在一起.用药要根据年龄,程度,以医生诊断为准,合理用药.平时可用枸杞泡菊花喝也有滋养肝肾之效.饮食上要注意清淡少盐少油腻,可多摄取黑色食物,如黑芝麻,桑葚,黑豆以及山药,枸杞子,栗子,猪腰,芝麻,猪肾,羊腰,核桃,黑米等都有补肾作用.希望回复的对你有所帮助。