你好,一般成年男性血红蛋白<120g/L,成年女性血红蛋白<110g/L为贫血.根据血红蛋白减低的程度贫血可分为四级.轻度:血红蛋白>90g/L,中度:血红蛋白90~60g/L,重度:血红蛋白60~30g/L,极度:血红蛋白<30g/L.您属于轻度贫血,建议到医院进行相关检查以明确诊断,同时多吃补铁补血食物,如肝脏,菠菜,当归,熟地,阿胶,桑椹,龙眼肉,何首乌,枸杞子等。