1,蜂蜜能改善血液的成份,促进心脑和血管功能,因此经常服用对于心血管病人很有好处.
2.蜂蜜对肝脏有保护作用,能促使肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制作用.
3.食用蜂蜜能迅速补充体力,消除疲劳,增强对疾病的抵抗力.
4.蜂蜜还有杀菌的作用,经常食用蜂蜜,不仅对牙齿无妨碍,还能在口腔内起到杀菌消毒的作用.
5.蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害,特别是烫伤,将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时,细菌无法生长.
6.失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),可以帮助尽快进入梦乡.
7.蜂蜜还可以润肠通便(只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果);.
8,抗氧化,蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂,他能清除体内的垃圾-氧自由基,达到抗癌,防衰老. 的作用.不同的蜂蜜,功效不同,例如.冬蜜:调理肠胃,养气润肺. 桂花蜜:消肿止血,润喉通肠.​. 龙眼蜜:补脑益智,增强记忆. 柑桔蜜:生津止渴,润肺开胃. 荆条蜜:益气补血,散寒清目. 山花蜜:养肝,治便秘. 桉树蜜:抗菌消毒,预防流行性感冒,治疗喉咙发炎. 洋槐蜜:清热解毒,养颜补气. 枣花蜜:补血安神,健脾养胃. 益母草蜜:调经美白,日常保健. 椴树蜜:清热利尿,养肝明目。