您好朋友,您描述的情况吃三七粉祛斑的作用不大的,可以试试饮用生姜蜂蜜水祛斑,生姜中的姜辣素有很强的减弱自由基的作用.长期食蜂蜜的人体内抗氧化的水平会有很大提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血.服用方法:取适量鲜姜片放入水杯中,用200亳升-300毫升开水浸泡5分钟-10分钟,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。