问
为什么一夜都睡不着觉,一点困意都没有?
提问时间：2019-08-28 14:16
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科您好,您应该是由于学习压力过大造成的精神紧张,大脑疲劳,出现轻微的神经衰弱才会造成失眠.首先建议您可以服用安神补脑液,另外要注意多运动,多吃点清淡的食物,每天睡觉前可以喝杯热牛奶等,您的情况会有改善的回复时间：2019-08-28 15:40
