您好,很高兴为您解答,根据您的描述,考虑牙龈出血引起,牙龈出血的原因有两个,一种是由于牙结石软垢刺激引起,还有一种是由于血液疾病引起的牙龈出血.建议您去正规医院口腔科做一个洁牙,一般就可以解决的,一般情况下,不吸烟都是建议1年做一个洁牙的,吸烟的话需要半年做一次洁牙,症状不缓解的话就需要查血排除疾病因素的,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。