出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象.病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗.另一种是自汗,发生在白天,不因劳动,穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓.您的问题是肾阴虚引起的,建议口服中药六味地黄丸或者最好是到医院找位中医看一下喝点汤药这样恢复的最快。