你好,这种情况考虑是经前期综合症的问题.月经来潮前7-14天开始出现,在行经前2-3天加重,出现水肿,头痛等症状.还有的人全身乏力,易疲劳,失眠,头痛,有的人还可以出现手,足,面部浮肿,下腹坠胀,疼痛以及乳房胀痛和腰疼等.在月经来潮后消失或明显减轻.建议:放松心情,不要对这几天有畏难情绪,也许你不去刻意地想着它,它反而不会来打扰你.少吃甜食,甜食会使人情绪不稳,焦虑,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鲜水果.就可使症状明显减轻甚至消失.严重者遵医嘱服用苯巴妥等镇静药物或孕激素,雄激素等来治疗。