你好,脱发可分为生理性和病理性脱发,病理性脱发在中医可能为肝血不足,肝气郁结或者肾阴虚.由于没有具体诊断,不能妄下定论,建议去看中医整体辨证论治,对证用药,方可达到治疗效果.长痘痘可能是热毒壅盛证或者阴虚火热证.建议去看中医整体辨证论治,对证用药.其次改善生活习惯,忌辛辣油腻饮食,不熬夜.祝你健康。