您好,夜尿频多,余沥不尽正是肾虚衰老的表现."肾主水",肾主管全身的水液代谢,对水的输布和排泄有调节作用.随着年龄增长或其它原因,肾中精气逐渐虚损,肾的主水功能失常,影响尿液的生成和排泄.另外,肾与膀胱相表里,年老肾衰之人,膀胱口肌肉松驰,对肾所分泌尿液不能有效约束,故而尿频,尿不尽.意见建议:建议您服用中药进行调理,饮食上多吃补肾的食物。