您好:这种情况考虑有腰椎间盘突出(膨出)的可能性较大是一种常见病变,主要因椎间盘劳损变性,纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等导致水肿引起腰骶部及下肢疼痛,发病与外伤,过度劳累,长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系,常同时合并腰肌劳损.如果确定属于椎间盘病变后建议.
1,可先采取保守治疗如理疗,牵引,推拿等保守治疗,.
2,保守治疗效果不满意时也可考虑胶原酶溶解术,臭氧注射,.
3,经皮激光椎间盘减压术等微创治疗,.
4,平时注意休息必要时应卧床,避免负重,平时应睡硬板床,可以倒走及做俯卧撑等练习,祝早日康复!