记忆力下降的原因:.久坐不动,血液循环减缓,则会导致大脑供血不足,伤神损脑,产生精神厌抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天.若突然站起,还会出现头晕眼花等症状.若阴虚心火内生,还会引发五心烦热,以及牙痛,咽干,耳鸣,便秘等症.对策:.你记忆力下降应该和你平时的生活习惯很大关系了.为了你的身心健康,不要久坐电脑前了,多走出户外运动下.另,提高记忆力的食物:坚果,小米,牛奶,菠萝。