患者信息:22岁.病情描述(发病时间,主要症状等):.我是一个矛盾的人,心里很悲观外表却很乐观,看起来疯疯癫癫心里却藏了很多不开心的事.我想知道我应该怎么去让自己活动开心一点.曾经治疗情况及是否有过敏,遗传病史:.没有.我觉得我是一个比较懒的人我自己有时候会有些安静,但大多数都是在喧哗都会很开朗,刚毕业的时候总是很自信特别是什么事情被我做到了就开始自负起来了,慢慢的一些成长经历却展现出大家都说我做不好事情的那一面,每次这样我都会很不开心很生气,可能是在给自己找了一些借口觉得只是自己不适合,我总感觉自己是可