你好!建议中医治疗调理,采用中医中药辨证施治可以达到较好的效果,中药通过行气活血,养心安神,开窍醒脑,健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血,脏腑功能等,自己要养成良好的睡眠及作息时间,平时应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要有太大的压力,有需要及时联系我们,详情可及时点击咨询。