几种化痰止咳的食疗方法:.
1.咳嗽痰多时,可研磨藕根,用纱布绞汁加适量蜂蜜饮用,每次1杯,连续3天.
2.新鲜白萝卜洗净后,连皮切成块状,浸入麦芽糖内10-12小时,萝卜呈干瘪状后,将麦芽糖及汁饮下,1-2次后,咳嗽即止,极为有效.
3.嫩豆腐500克,陈皮,橘梗各5克,一起放锅内加水浓煎,待熟后把豆腐吃下.清热化痰-小黄瓜拌海蜇.[食疗功效]本品有清热化痰,消积润肠的功效,能预防防高脂血症,糖尿病等病症,对早期高血压病人更为适宜.[原料]小黄瓜3支,海蜇皮200克,姜丝,米醋,酱油,味精,芝麻油各适量.[制作方法]小黄瓜洗净,略剥一下表面小刺,去子切成粗丝.海蜇皮切成丝,漂净咸味和沙子,捞出挤干水分,放适量姜丝,米醋,酱油,味精,芝麻油和黄瓜丝,拌匀即成.[操作要领]口味以咸中带酸,略有姜丝辣味为好。