问
容易胀气的食物
提问时间：2019-05-11 08:29
我这几天肚子感觉胀胀的,又不想去卫生室看,想通过饮食调理下,容易胀气的食物有什么?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科盐,吃盐太多,会让身体存水,从而产生胀气;糖醇,它能够部分被消化,也会部分产生气体,导致胀气;萝卜,土豆,红薯,芋头,南瓜,板栗等这些也是人们比较熟悉的蔬菜,是常见的容易产生胀气或排气的食物。回复时间：2019-05-11 09:44
