问
哪些食物富含维生素c
提问时间：2019-03-06 01:04
我缺维生素c,想吃一些富含维生素c的食物,不想吃药,哪些食物富含维生素c?
答医生回复
-
赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科富含维生素c的食物有,辣椒,茼蒿,苦瓜,豆角,菠菜,土豆,韭菜,酸枣,鲜枣,草莓,柑橘,柠檬,猕猴桃,沙棘,刺梨,番茄和大白菜等一些食物.吃入的维生素C通常在小肠上方被吸收,而仅有少量被胃吸收。回复时间：2019-03-06 01:43
