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女性降低雄激素的水果

提问时间:2019-04-06 19:20
最近我发现胳膊上还有腿上的汗毛长得特别旺盛,雄激素比较高,女性吃什么水果可以将雄激素呢?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    如果说女性体内雄激素比较高的话,那么建议可以学一些豆制品来降低体内的雄激素.建议平时注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,适当的锻炼身体,增强体质,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物。
    回复时间:2019-04-06 20:14