问
每天走多长时间能降血糖
提问时间：2020-05-21 13:48
前两天体检的时候医生说我的体内血糖有点高,很担心会不会出现其他什么疾病,现在还没有吃任何的药物,听说经常的走路可以降血糖,请问每天走多长时间能降血糖?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科长期的血糖较高对身体的伤害是非常大的,具体病症因人而异但是一般都会出现尿频,食欲不佳,严重者还会影响到肾脏以及神经系统,所以及时保养是非常重要的.锻炼和控制饮食是非常好的方法,但是需要患者长时间的坚持,并且定期复查看效果,一般每天走2个小时就可以了。回复时间：2020-05-21 15:22
