当然可以用盐水泡脚,多在热水里泡泡脚,不仅可以缓解身体的疲劳,对于某一些晚上会忽然腿抽筋的人来说可以很好的缓解,用盐水泡脚还有效地杀菌消毒,还能防止脚气,可以有助于提升睡眠质量,还可以预防感冒,平常人对盐水泡脚的印象,就是会伤肾,其实这个观点是错误的,用盐水泡脚不但对肾没有任何影响,还能让盐分通过脚进入身体,对于足底有很好的活血作用。