建议女性在哺乳期的时候最好还是不要吃枸杞,一般来说不要吃枸杞会对身体和恢复更好一点,但是吃枸杞不一定会回奶的,这个还是要根据不同的人的体质来看的,其实没有什么食物吃了是绝对会回奶的,不过还是多注意一些比较好,如果奶水少的话就可以多吃一些对下奶有帮助的食物,比如说一些汤类都是很不错的,鱼汤,鸡汤还有一些蛋类都是很有用的。