对于微量元素检查,一般不需要空腹进行的,这项检查,不仅可以采血进行,也可以用头发进行测试.可以在吃完早餐之后再去医院进行测试,通常在半年到一年的时间检查一次,如果发现身体里面某些微量元素缺乏的,需要及时通过饮食或者是药物来进行调理,长时间的缺乏微量元素很可能会引起身体不适或者是免疫能力下降等.平时尽量饮食多样化,不要偏食。