您好,适合三岁以上儿童服用,牛乳钙咀嚼片是直接从新鲜牛奶中提炼而成,是最接近母乳成份的钙源,在所有钙类中,牛乳钙最容易被人体吸收,且容易被消化系统尚未成熟的儿童吸收,吸收率高达92%,而且不上火,不便秘.牛乳钙不但含钙丰富,且含有多种可促进其吸收的物质.牛乳中的酪蛋白在肠道中可被降解为酪蛋白磷酸肽(简称CPP),它可以与钙结合,防止钙与其它物质形成不溶性钙盐,从而减少钙的流失,促进钙的吸收.儿童:每天一次,每次2~4片,咀嚼食用2.成年人:每天一次,每次4~6片,咀嚼食用。